2019-01-04から1日間の記事一覧

【パニック障害】発作に対する誤解を解きたい!と思った話。

パニック発作に関する誤解が多すぎて生きづらさを感じる。発作中は気が狂って手に負えないなんて思っている人が多いけど、それは全く違う。泣き叫ぶ暇なんてない。だって脳内大忙しだから。笑