2019-04-03から1日間の記事一覧

パニック障害発症10ヶ月目で「寛解」に至るまでの記録を書いてみた。

私がパニック障害と診断されて10ヶ月目にして「寛解」に至るまでの記録を書いてみました。私なりに症状改善に効果のあったこともまとめてあります。お役に立てたら幸いです。