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パニック障害を克服したら世界一周するブログ。人生もっと図太く自由に!

好きな仕事をしていたはずなのにメンタルを壊した理由。大切なのは『居場所』だった。


こんにちは、mochaです!

 

ちょうど1年前、私は夢が叶いました。

憧れのコーヒー豆屋に入社したんです。地元の、好きなお店です。

でもパニック障害を発症し、半年も満たずに退職しました。

 

今は療養中です。(とは言え快方に向かっています!)

www.mochacookie.ltd

 

『夢が叶った!』

きっと毎日がキラキラして多少のストレスもどうでも良くて、5年くらいしたら独立して自分のお店を持つぞー!なんて思っていたんです。

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(↑ちょうど1年前の手帳。なんかもう、健気。やれやれ笑)

 

でも辞めてしまいました。

 

【記事概要】

『好きなこと』を仕事にしていたはずなのに、なぜメンタルを壊してしまったのか。

それは『好きなこと』を仕事にするよりもっと大切なことに気づけていなかったから。それは、それが自分の『居場所』だったかどうかだったんです。

「好き」を追い求めている方、これから何かに挑戦する方にぜひ読んでいただきたいと思います。

 

 

その仕事はあなたの好きなことですか?

 

NOと答える方が多いのでしょうか。

最近働き方も変わり、YESの方が増えて来ているかもしれません。

出来れば皆さんがYESであって欲しい!と願っております。

わかりまへん、統計とかとっていません。笑

 

私はYESでした。

海外にいた頃から日本のコーヒー屋さんで働くことが夢でしたので、独立の第一歩と勝手に夢が膨らむばかり。しかも大好きなお店でコーヒー淹れられるなんて幸せでしかなかったです。

 

ありのままの自分を出せていますか?

「リラックスするー。なんか会社嫌いだけどリラックスするー」みたいな。

ありのままの自分を表現できていて、なおかつ周りに認めてもらっているとなんとなく居心地の良さを感じませんか?例え、その仕事が嫌いでも。

 

私は完全にNOでした。

原因は上司にあるのではなく、私自身が全く本音を言わなかったんです。

それは上司や社長に「若いな、無知だな、海外で遊び呆けて生意気だな」って思われてしまうのではないかと、怖くて自分の話を全くしませんでした。

 

背伸びしてませんか?

「出来ます!出来ます!なんでもやります!」

これめっちゃ大事だとは思います。でも、ずっと続けられますか?

いつか必ずキャパオーバーします。

それを「プチ挫折」と捉えて軌道修正が出来ればものすごい成長になると思うんです。

 

でも私は一向に軌道修正をしなかったのです。というか出来なかった。

殻を被り始め、ついでにキャラまで被り始め...(笑)

気がつけば目の前にあるタスクすらこなせずアタフタしていました。

「上司に頼るってどうやって頼るの...?」そこからでした。

 

仕事はあなたの『居場所』ですか?

「ありのままの自分を表現できて、背伸びせず仕事ができる」

当てはまっていたら素晴らしいです。そこは紛れもなくあなたの『居場所』です。

その仕事が好きか嫌いかは置いといて、です。

 

私が好きな仕事をしていたはずなのにメンタルを壊した理由。

それはありのままの自分を出せる場所、自分の『居場所』じゃ無かったから。ただそれだけのことでした。

 

居場所って『ホームプレイス』とも言いますよね。英語で。(たぶん笑)

ありのままでリラックスできる家みたいな場所。そんな存在だったら少なくとも自分のメンタルはボロボロにならなかったかもしれません。

 

最後に

甘いな。

と思われるかもしれません。でも私には合いませんでした、環境が。

コーヒーは心の底から好きです。働いていたお店も心の底から好きでした。でも「客として」の意見であって実際にそこに身を置いてみると『居心地の良い場所』ではありませんでした。

 

好きを仕事にすることは素敵です!そういう方がむしろ好きです。でもそれ以前に『好きな環境』かどうかを考えるべきかもしれません。

 

「実際に入ってみないとこればっかりはわからない!」あ、確かに。

でも面接の時点で素出せてたら、合う合わないがなんとなくわかる!

私は面接の時点で猫かぶってたので。笑

 

ちなみに気づきのきっかけになった本です。読みやすいのでよろしければ是非。

 

以上です。

この記事を読んで皆様のお役に立てれば幸いです!

最後までお読みいただきありがとうございます。